گیاه دارویی زوفا و خواص آن+عوارض و روش مصرف

  • 14 اسفند 1400
گیاهان دارویی
زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۵ دقیقه
گیاه دارویی زوفا و خواص آن+عوارض و روش مصرف
زوفا گیاهی است پایا از تیره نعناعیان که به حالت خودرو می‌روید. ریشه اش ضخیم و منشعب و ساقه‌هایش نسبتا چوبی و برگ‌هایش کوچک و متقابل و نوک تیز و بسیار معطر می‌باشد. گل‌هایش زیبا و معطر است. اسانس این گیاه مشابه اسانس نعناع است و مصرف طبی دارد.درمان کم خونی، صرع و افسردگی و افزایش اشتها از جمله مزایای گیاه زوفا هستند.

گیاه زوفا به شکل های گوناگون مانند دمنوش، چای و نوشیدنی ها، اسانس و روغن مورد استفاده قرار می گیرد و در مقایسه با سایر گیاهان، بسیار بی خطر است. پودر این گیاه به عنوان ادویه در غذاها و داروسازی و اسانس آن به عنوان ماده ای خوشبو، در صنایع عطرسازی، لوازم بهداشتی و صابون سازی کاربرد دارد.

زوفا از خانواده Lamiaceae است که این خانواده به علت داشتن گیاهانی چون آویشن، نعنا، پونه کوهی، ریحان، مریم گلی، رزماری و بسیاری از گیاهان معطر دیگر بسیار معروف و شناخته شده است.

این گیاه ظاهری شبیه گیاه اسطوخودوس داشته و در تمام فصول سال سبز است. گل های این گیاه به رنگ آبی مایل به بنفش بوده و دارای عطری تلخ همانند نعنا است.

درواقع ریشه این گیاه کاربردی نداشته و از قسمت هایی از گیاه که در سطح زمین رشد می کند (مانند ساقه) برای تهیه دارو، ادویه و استفاده می شود.


عرق زوفا

روغنی که از گیاه زوفا تهیه می‌شود، ترکیبات زیستی بسیاری را در خود جای داده است. بوی این روغن به بوی کافور شباهت دارد و ترکیبات آن از برگ‌های خرد شده و ساقه زوفا تهیه می‌شود. لیمونن، رزماریین، اسیدهای کافئیک، فلانوئیدها و مروبین ها از مواردی هستند که ترکیبات زیست فعال را تشکیل می‌دهد.


خواص گیاه زوفا

گیاه زوفا مانند روغن و عرق این گیاه دارای خواص فراوانی نیز است. این گیاه در درمان آسم و بیماری‌های مربوط به ریه، دردهای گلو و سرما خوردگی نقش زیادی دارد. همچنین باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و دستگاه قلب نیز می‌شود.

1-درمان آسم و عفونت‌های ریوی

مصرف دم کرده گیاه زوفا به همراه عسل برای درمان بیماری‌هایی همچون آسم و تنگی نفس مؤثر است. این گیاه در درمان عفونت‌هایی همچون عفونت ریه به علت خاصیت ضد ویروسی و ضد التهابی که دارد، بسیار مفید واقع شده است.

2-درمان درد گلو و دردهای عضلانی

زوفا یک گیاه درمانی است که به دلیل وجود آنتی اکسیدان در آن، فرد را از بسیاری از بیماری‌ها خصوصاً بیماری‌های مزمن در امان نگه می‌دارد. این گیاه در درمان سرماخوردگی به علت وجود خاصیت تقویت کنندگی سیستم ایمنی بدن و رفع التهاب و عفونت‌ها مؤثر بوده است. درمان گلو درد و دردهای عضلانی نیز به واسطه مصرف این گیاه صورت می‌گیرد.

3-مفید در عملکرد گوارشی

زوفا از دسته گیاهانی است که با از بین بردن انگل گوارش به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. علاوه بر آن، این گیاه در درمان کولیک، گازهای معده و گوارش مفید عمل می‌کند. زوفا با کمک به دفع بهتر ادرار، دستگاه ادراری را بهبود بخشیده و التهاب موجود در آن را رفع می‌کند. علاوه بر آن با رفع انگل‌ها به افزایش اشتها در فرد کمک می‌کند.

‌4-افزایش گردش خون با مصرف زوفا

زوفا یک گیاه تقویت کننده ایمنی بدن محسوب می‌شود که علاوه بر ایجاد آرامش و رفع اضطراب‌ها می‌تواند مشکلات قاعدگی مانند علائم سندرم قبل از قاعدگی مانند نوسانات خلقی را تسکین ببخشد، همچنین با ایجاد آرامش و انرژی در بدن به افزایش اکسیژن منجر می‌شود.

5-خواص آنتی بیوتیک چای زوفا 

چای زوفا دارای چندین ویژگی ضدباکتریایی است که از برگ ها درست شده است، بنابراین نوشیدن آن ممکن است راه مطمئن برای کاهش رشد و جلوگیری از رشد باکتری های مضر درون بدن باشد. فلاونوئیدها موجود در آن همچنین دارای ویژگی های ضدباکتریایی متعددی هستند که برای کمک به مقابله با عفونت های داخلی در بدن مثل گلودرد و عفونت های بینی ضروری است.

6-چای زوفا برای انگل روده

انسانها به علت انگل ها می توانند عفونت های روده ای را بگیرند. این ممکن است منجر به درد معده، حالت تهوع، اسهال، و همچنین اسهال خونی شود. خوردن یک فنجان چای زوفا به طور منظم علائم را کاهش می دهد.

 

 

کاربرد گیاه زوفا

گیاه درمانی زوفا یک گیاه کاربردی است که در موارد بسیاری مورد استفاده قرار می‌گیرد. تهیه حشره کش‌ها، نابودی شپش‌ها، آب نبات، سس‌ها، پودینگ ها، طعم دهنده‌ها، رایحه صابون‌ها و عطرها از مواردی ست که گیاه زوفا در تهیه آنها کاربرد دارد. پماد این گیاه به همراه جوشانده و عصاره آن برای درمان بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.


 

 

شیوه استفاده از گیاه زوفا

  • جوشانده ترکیب گل زوفا + گل ختمی + پرسیاوشان+ صمغ عربی + بادرنجبویه در درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.
  • مصرف جوشانده زوفا و سکنجبین باعث پاکسازی بدن از اخلاط غلیظ می شود.
  • از این گیاه، روغنی استخراج می‌شود که اثرات درمانی فراوانی دارد. پیش از استفاده از روغن زوفا، آن را با یک روغن حامل مانند روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط کنید.
  • شربت گل زوفا خاصیت ضد میکروبی، ویروسی و باکتریایی دارد، خلط آور است و گوش درد را درمان می‌کند. این شربت به علت داشتن ویتامین‌های A.، C.، E، فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد؛ بنابراین میتوان گفت از دیگر خواص گیاه زوفا آن است که سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف و انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند.


موارد منع مصرف گیاه زوفا

اگرچه خواص گیاه زوفا زیاد است اما موراد منع مصرف از این گیاه برای افراد وجود دارد که توجه به آن حائز اهمیت است. در ادامه تعدادی از این موراد منع مصرف را ذکر خواهیم کرد:

  • مصرف زوفا در مادران باردار، کودکان زیر دو سال و در دوران شیردهی مضر است.
  • مصرف بیش از اندازه این گیاه برای کبد مضر است.
  • زیاده‌روی در مصرف زوفا می‌تواند باعث بروز اثرات سمیت آن شود. حد مجاز مصرف آن به صورت دم‌کرده ۲۰-۱۵ گرم در روز است.
  • به علت گرم بودن این گیاه توصیه می‌شود در تابستان مصرف نشود.
  • افراد مبتلا به فشار خون بالا باید از مصرف این گیاه اجتناب کنند، زیرا این گیاه فشار خون را افزایش می‌دهد.

 

  • 14 اسفند 1400
گیاهان دارویی

پیشنهاد میکنیم این مقالات را هم بخوانید

دیدگاه خود را بنویسید دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *