
گیاه رزماری چیست و چه خواصی دارد؟
رزماری گیاهی دارای برگهای همیشه سبز و معطر و سوزنی است. این گیاه گلهای سفید، صورتی یا بنفش میدهد و بومی مناطق مدیترانهای و آسیا است اما در مناطق سردتر هم رشد میکند و مقاوم است. در برابر خشکی هم تقریباً مقاوم است و میتواند بیآبی را برای مدت طولانی تحمل کند. به همین دلیل پرورش آن راحت است و امروزه تقریباً همه جا میتوانید آن را به راحتی پیدا کنید. جالب است بدانید که در برخی از نقاط دنیا، این گیاه را به عنوان گیاه تزیینی هم میکارند.
رزماری یکی از گیاهانی است که به خاطر عطر و بوی تند شهرت دارد. در بسیاری از کشورهای دنیا مثل ایتالیا، از رزماری در آشپزی هم استفاده میشود و بیشتر در غذاهای گوشتی برای عطر و طعم دادن به غذا از آن استفاده میکنند. یکی دیگر از کاربردهای خوراکی آن، تهیه کردن انواع دمنوشهای گیاهی است.
از عصارهی رزماری و عطر بینظیر آن در رایحهدرمانی هم استفاده میشود و تأثیرات مثبتی روی سیستم عصبی بدن دارد. تحقیقات نشان داده است که عصارهی رزماری میتواند خواصی شبیه داروهای مسکن داشته باشد. اما یکی از مهمترین کاربردهای آن در صنعت زیبایی برای تحریک رشد مو است.
چند راه برای استفاده درمانی از رزماری را معرفی خواهیم کرد.
ماساژ موها با روغن رزماری برای رشد و ضخامت مو
برای این منظور باید ۵ قطره روغن رزماری را کف دست بریزید و موها را با آن ماساژ دهید. بهتر است این کار را بعد از حمام و روی موهای تمیز انجام دهید. میتوانید روغن رزماری را همراه با روغن نارگیل خالص یا روغن جوجوبا انجام دهید. آبکشی موها بعد از استفاده از این روغنها اختیاری است، اما اگر قصد آبکشی دارید حتما حداقل ۱۰ دقیقه اجازه دهید روغن رزماری برای رشد مود و تاثیر روی توقف ریزش موها روی موهایتان بماند.
تقویت و درمان ریزش مو با روغن رزماری
به جای خرید روغن رزماری آماده میتوانید خودتان در خانه دست به کار شوید. برگ تازه رزماری را بخوبی له کنید تا عصاره آن در آید. سپس در یک بطری شیشهای ریخته و آن را با روغن نارگیل ترکیب کنید. بطری را در جایی خشک و تاریک به مدت ۲ تا ۴ هفته نگه دارید. حالا روغن رزماری آماده است. از این روغن برای درمان شوره، افزایش درخشندگی مو به هنگام ماساژ پوست سر استفاده کنید.
تقویت و درمان ریزش مو با سرکه رزماری
رزماری تازه را له کرده و با سرکه سیب ترکیب کنید. آن را در ظرفی شیشهای برای ۲ تا ۴ هفته نگه دارید. پس از شامپو زدن، یک چهارم لیوان سرکه رزماری را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و برای شستن موها استفاده کنید. پس از آن دیگر موها را نشویید. این کار موها را براق و نرم میکند.
تقویت و درمان ریزش مو با رزماری دم کرده
برگهای گیاه را در ظرفی ریخته و با مقداری آب بگذارید بجوشد. پس از ۵ دقیقه دمنوش رزماری آماده است. این نوشیدنی خواص ضد باکتری قوی دارد که رشد قارچها و ایجاد شوره را متوقف میسازد. اگر محلول مدتی بیشتر بجوشد رنگ آن تیرهتر خواهد شد و میتوان آن را برای شست و شوی موها استفاده کرد. فراموش نکنید که پس از استفاده نباید موها را بشویید.
خواص گیاه رزماری برای پوست
عصاره گیاه رزماری سرشار از آنتی اکسیدان است. این میزان زیاد از آنتی اکسیدان از پوست محافظت می کند و علائم پیری زودرس را به تعویق می اندازد. از دیگر خواصی که در عصاره این گیاه وجود دارد، رزمارینیک اسید می باشد که مشکلات پوستی مانند اگزما، آلرژی و آکنه را بهبود می بخشد و مانند آب روی آتش عمل می کند. استفاده از این گیاه برای تمامی افرادی که می خواهند به صورت روزانه در یک روتین مشخص از پوست خود مراقبت کنند مناسب است. اگر پوست حساسی دارید پیشنهاد می کنیم قبل از مصرف عصاره رزماری، مقداری از آن را روی پوست دست امتحان کنید.
خواص رزماری برای موها
سال هاست که تاثیر رزماری بر رشد موها کاملا اثبات شده است. حتی در برخی مطالعات ریزش مو نیز به مرور کاهش پیدا کرده و قطع شده است. اینکه این گیاه باعث تقویت رشد موها می شود به دلیل خواصی است که برای پوست کف سر دارد و پیش تر به آنها پرداختیم. علاوه بر آن عصاره این گیاه گردش خون را بهبود می بخشد به طوری که با مصرف آن در کف سر خون رسانی افزایش می یابد و مواد مغذی به فولیکول های مو می رسند. همچنین شوره سر، سفیدی زودرس موها، خشکی و یا خارش پوست سر نیز درمان خواهند شد.
خواص رزماری برای رشد موها
بلند کردن موها همیشه چالشی جدی بوده است، مخصوصا برای کسانی که بیشتر طول عمر خود را با موهایی کوتاه زندگی کرده اند. وقتی که هر فصل از سال به طرز بخصوصی بر موهای ما تاثیر میگذارد، کوتاه نکردن آنها واقعا کار سختی خواهد بود. بزرگترین نگرانی اکثر افراد هنگام بلند کردن موها این است که موهای خود را سالم نگه دارند و از آسیب دیدن آنها جلوگیری کنند.
برای این منظور مراقبت از مو و پوست سر، استفاده از روغنهای طبیعی مناسب، ماسکهای مو، پاسکازی پوست و جلوگیری از هر گونه آسیب دیگر احتمالی ضروری است. رزماری گیاهی است که سالها به عنوان یک داروی پوست سر و تقویت کننده موها مورد استفاده قرار میگیرد و رشد بهتر مو نیز از خواص اثبات شده آن است. تحقیقات انجام شده نشان میدهند که رزماری برای صدها سال به منظور تحریک و برانگیختن رشد موها و همچنین جلوگیری از خاکستری رنگ شدن زودرس آنها مورد استفاده قرار میگرفته است.
خاصیت آنتی اکسیدان
رزماری علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدان، فواید ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی نیز دارد. به طوری که نه تنها التهاب جوش ها را کاهش می دهد بلکه باکتری هایی که باعث ایجاد جوش می شوند را از بین می برد. علاوه بر این، رزماری فعالیت بیولوژیکی و رشد سلول را تحریک می کند تا خطوط ظریف و چین و چروک را کاهش دهد.
التیام بافت و عصب آسیب دیده
اسید کارنوزیک موجود در این گیاه بافت و عصب آسیب دیده را التیام می دهد. این توانایی بهبود انتهای عصبی به جوانسازی اعصاب کف سر کمک می کنند تا موهای از دست رفته را بازسازی کند. در بعضی تحقیقات بالینی برای گروه اول از رزماری و برای گروه دیگر از محلول ماینوکسیدیل استفاده شده است تا تاثیر درمان ریزش مو و تقویت رشد موها را بررسی کنند. نتایج نشان داد که در مدت زمان 6 ماه و استفاده به طور مرتب تاثیرگذاری رزماری و ماینوکسیدیل تقریبا برابر می باشد. حتی رزماری بر ماینوکسیدیل برتری یافت. زیرا خارش و پوسته های سر را نیز از بین می برد.
اتساع عروق و انقباض عروق
عصارهی رزماری گردش خون را بهبود میبخشد و به عنوان یک گشادکنندهی عروق عمل میکند یعنی میتواند رگهای خونی را باز و گشاد کند تا خون به راحتی از طریق رگها جریان یابد. این افزایش جریان خون به سمت پوست سر، فواید زیادی برای مو و پوست سر دارد. گردش خون بهبود یافته در پوست سر به رشد فولیکولهای مو که از منبع تغذیهی خود فاصله گرفتهاند، کمک میکند.
در پایان:
عصارهی رزماری یکی از عصارههای گیاهی است که میتواند محرک رشد مو باشد و بیشتر از هر چیز آن را به خاطر رایحهی خاص و پیشگیری از ریزش مو میشناسند. اما قبل از استفاده از آن باید نوع مو و مشکلات آن را شناسایی کنید. عصارهی رزماری را میتوانید مستقیما روی پوست استفاده کنید یا از محصولات تهیه شده از این عصاره برای درمان مشکلات پوست و مو بهرهمند شوید.