-
دسته بندی مقالات
گیاه پر خاصیت شاه تره به علت برخورداری از مقادیر فراوان ویتامین، دارای خواص بسیاری از جمله صفرابر، تصفیه خون و افزایش اشتها می باشد. چرا که بهبود عملکرد آنزیم های گوارشی جهت ترشح از خواص عرق شاتره است که سبب هضم بهتر غذا و در نتیجه افزایش اشتها می شود. عرق شاتره خواص درمانی و ضد اسپاسم و ضد عفونی بسیاری دارد که جهت کاهش بیماری های قلبی عروقی مورد استفاده قرار می گیرد. اما از دیگر فواید عرق شاه تره می توان موارد زیر را نام برد که افراد به ویژه خانم های باردار می توانند زیر نظر پزشک خود مصرف نمایند، چرا استفاده از عرق شاتره در بارداری بدون تجویز پزشک ممکن است، باعث عوارض گردد. هم چنین مصرف عرق شاتره برای نوزادان نیز طبق نظر پزشک باید صورت پذیرد.
شاه تره سرشار از آلکالوئیدهایی مانند فوماریتین، فوماریلین ، بولوبوکاپنین، پروتوپین است. همچنین از تانن ها و نمک‌های پتاسیم تشکیل‌شده‌اند که برای سلامتی مفید است. علاوه بر آن سرشار از اسید فوماریک است.
شاه تره سرشار از ویتامین c و مواد آنتی‌اکسیدان است شاتره حاوی اسید کافئیک، مواد تلخ، جوهر مازو، لیزاب، اسیدهای آمینه و رزین، فلاونوئیدها می باشد .
خواص درمانی عرق شاه تره
1. خواص شاتره برای قند خون
شاتره قند خون را کاهش داده و با بیماری دیابت مقابله می‌کند. در آزمایشی که روی موش‌های مبتلا به دیابت انجام شد، دانشمندان مشاهده کردند که شاه‌تره می‌تواند گلوکز و کلسترول خون را کاهش دهد. پس افرادی که دیابت دارند تحت نظر پزشک حتما از عرق شاتره استفاده کنند و بهره‌مند شوند.
2. خواص شاتره برای پوست
مهم‌ترین فایده شاتره مصرف آن برای بیماری‌های پوستی است. این فایده شاتره به علت وجود اسید فوماریک در آن است. شاه‌تره برای اگزما و پسوریازیس و کنترل علائم بیماری‌های مزمن پوستی بسیار موثر است. به این منظور روزی 3 فنجان دمنوش شاتره بنوشید و محل اگزما را با این دمنوش به خوبی شستشو دهید.
3. خواص شاتره برای کبد چرب
دم‌کرده شاه تره کبد را تقویت کرده و عملکرد آن را تا 80 درصد بهتر می‌کند. همچنین شاه‌تره التهابات کبد را نیز درمان می‌کند. اگر از کبد چرب رنج می‌برید، از خواص شاه‌تره برای کبد چرب غافل نشوید و دمنوش آن را مصرف کنید. زیرا همانطور که می‌دانید درمان کبد چرب درمان دارویی خاصی نداشته و تنها با اصلاح الگوی غذایی و افزایش فعالیت‌های روزانه و استفاده از داروهای گیاهی تحت نظر پزشک امکان پذیر است.
4. خواص شاتره برای تومورهای سرطانی
شاه‌تره حاوی آنتی اکسیدان است. همانطور که می‌دانید آنتی اکسیدان‌ها روند پیری را کاهش داده و با سلول‌های سرطانی مبارزه می‌کنند.
5. خواص شاتره برای مشکلات گوارشی
شاه‌تره ادرار آور و مسهل است و یبوست را درمان می‌کند. همچنین اگر از درد شکم و نفخ رنج می‌برید، بهتر است که دم‌کرده شاه‌تره را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.
6. خواص شاتره برای مو
از فواید عرق شاه‌تره برای مو می‌توان به کاهش ریزش مو اشاره کرد. عرق شاه‌تره سرشار از مواد مغذی است که این مواد مغذی رشد مو را سریع‌تر کرده و موهایی سالم برای شما به ارمغان می‌آورند.
7. خواص شاه تره برای پریود خانم‌ها
اگر هنوز به سن یائسگی نرسیده‌اید ولی خونریزی پریود شما قطع شده است، به مدت هشت روز در ماه از دم‌کرده شاتره استفاده کنید. اگر از ده روز بعد از پایان مصرف پریود نشدید، هشت روز دیگر آن را مصرف کنید.
8. خواص شاتره برای خون
شاه تره تصفیه کننده خون است. بدین منظور عرق شاه‌تره را مصرف کنید یا دو گرم از خشک شده این گیاه را با دو لیوان آب جوش دم کرده و هشت روز بنوشید.
9.آرامبخش
گیاه شاتره دارای خواص آرامبخش بوده که باعث آرام شدن ضربان قلب و پایین آمدن فشار خون می شود. این گیاه با اثر آرامبخشی خود باعث شده گیاه شاتره مورد استفاده بسیاری از افراد قرار گیرد.
عوارض مصرف زیاد شاتره و نکات مهم
- از استفاده زیاد شاتره پرهیز کنید، زیرا مقادیر بالای آن اثرات سمی دارد و باعث تنگی نفس و اسهال می‌شود.
- مقدار مجاز مصرف شاتره 12 تا 20 گرم در روز است.
- مصرف بیش از اندازه شاتره برای ریه مضر است.
- بهتر است همراه با کاسنی که مصلح شاتره است مصرف شود.
- در زمان بارداری و شیردهی با مشورت پزشک استفاده کنید.
- برای مشکلات کبدی، پوستی و صفراوی دمنوش شاتره را مصرف کنید.
- عرق شاتره موجود در بازار تنها مقداری اسانس شاتره دارد و خواص اصلی شاتره را ندارد. به جای آن از عرق شاتره دست ساز و یا دم‌کرده گیاه شاتره استفاده کنید.
